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熱中症

お盆休みの最中、皆様はどのようにお過ごしですか?オリンピックや高校野球をテレビ観戦の他にも、お出かけになられたりすることが多いと思います。改めて書き込むことも無いのですが、この季節に注意したいのは熱中症ですね。毎朝事務所の掃除をしている30分でも、相当な汗をかくほどに気温が高まっています。水分(電解質を含んだもの)をこまめに補給したり、日陰などの涼しい場所で休憩を頻繁にとるなど、しっかりと予防しないと大きな事故になる場合がありますので、皆様も折角のお休みを楽しむために、熱対策は充分にしましょう。熱中症予防情報が(財)日本気象協会さんのHPから確認できます。運動や作業をする目安になると思いますよ。歩いていると時々使用されている方を見かけますが、「クールダナー」という商品も良いみたいです。